在激烈的今天，人们习惯了热闹，也许很少有人能够真正让自己的心静下来，我想拥有一种平静的心，让自己的心态趋于平和的状态，学会该静的时候就静，这样做既有利于我们的身心健康，又可以让我们在静下来的时候多一些与自己的心灵对话的时间。
首先你要有意的给自己安排一些独处的时间，独自学习，独自思考，这样做可以让自己的学习能力有所提高，可以让你的思考力得到提高，也在无形中让你的思维因为独立思考而不断的进步，慢慢有了创新的思维，岂不是很好？
有时候静下来是为了自己拥有更为积极的思考，更有力量面对自己的人生之路。
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